Szívbeteg gyerekek - testreszabott mozgás 

A köztudatban a mai napig az terjedt el, hogy a szívbeteg gyermeket óvni, tiltani kell a mozgástól. Ez a korlátozás azonban csak néhány összetettebb rendellenesség esetén helytálló. Az indokolatlan szülői túlféltés, a mozgástól való visszatartás helyett az egyénre szabottan megválasztott testmozgásra kell törekedni. A megfelelő mozgásforma megválasztásában a gyermekkardiológusok és a gyógytornászok vannak a szülők segítségére. A fizikai aktivitásra való biztatásban, ösztönzésben pedig a szülőknek van nagyon fontos szerepük. Ennek köszönhetően az aktív gyermekből vélhetően aktív felnőtt válik majd.

A gyermekkori rendszeres mozgásnak, fizikai aktivitásnak az alábbi pozitív hatásai vannak:

• az izmok ereje és állóképessége nő,
• a keringés és az oxigénellátás javul, a szívizom erősödik, így nő a szervezet terhelhetősége,
• a csontok erősödnek,
• a testkép, a testtudat fejlődik,
• az elhízásra való hajlam csökken,
• a betegségtudat csökken,
• az egészséges társaktól való társadalmi elszigeteltség csökken,
• sikerélményt nyújt,
• segít a stresszel való megküzdésben,
• pozitívan hat az értelmi és tanulási képességekre.

Miben segíthet még a szívbeteg gyermeknek a gyógytornász?

Szívműtött gyermekek esetében különösen fontos odafigyelni a helyes testtartásra, megelőzni az esetleges tartáshibákat, melyekre ők hajlamosabbak egészséges társaikhoz viszonyítva. Ebben szintén a szakképzett gyógytornászok tudnak a gyermekeknek segíteni, célzott és egyénre szabott gyakorlatok tanításával.

A szívbeteg gyermekek jó életminőségének szerves része a testmozgás is, hiszen rendszeresen végezve javul az általános egészségi állapot, és így megalapozható a testi-lelki jólét.

Lacsni-Deutsch Katalin

MKT Kardiológiai Fizioterápia Munkacsoport