Lejárt a biztonsági időkorlát.
Ha az oldal űrlapot is tartalmaz, annak mentése csak érvényes bejelentkezéssel lehetséges.
A bejelentkezés érvényességének meghosszabbításához kérjük lépjen be!
Felhasználó név:
Jelszó:
 
MAGYAR KARDIOLÓGUSOK TÁRSASÁGA
Hungarian Society of Cardiology

Tisztelt Látogatónk!

A honlapunk megújul, egyes oldalaink ideiglenesen szünetelnek.

Szíves megértését köszönjük.

Jekyll és Hyde-forgatókönyv a szívinfarktus után

2022.06.07.

A testünk kifejezetten zseniálisan működik, ha arra van szükség, hogy kijavítsa önmagát. A kutatók most azt vizsgálják: miként foltozza be önmagát a szív egy szívinfarktus után. Remélik, hogy ezzel új ötleteket kapnak a szív- és érrendszeri problémák eredményesebb kezelésére.

Szívesnapló – Így kezdődött…

2022.05.30.

Egy ritka genetikai betegséggel, Marfan-szindrómával jöttem világra 1983-ban. Akkoriban azonban még kevés orvos ismerte fel e betegség jellegzetességeit vagy tudta, miről is van szó, így nem volt egyszerű sem a diagnózisa, sem a kezelése.

Ellenőrzött betegtájékoztató felület, új terápiák a szívgyógyászatban

2022.06.28.

Az orvos és a beteg jó együttműködésén múlhat a szív- és érrendszeri betegségek hatékony kezelése és megelőzése.

A meditáció üzenete a szívnek és a léleknek

2022.06.22.

A meditáció egészségre gyakorolt hatását számos területen kutatják, hiszen maga a meditáció, mint tevékenység több ezer éves múltra tekint vissza. Hétezer évvel ezelőttről már bizonyítékat is találtak erről a gyakorlatról. Az elképzelések szerint a meditáció eredetileg abból a szokásból indult ki, h...

A szívbetegeknek is kőkemény volt az elmúlt két és fél év - ezt kérik tőlük a kardiológusok!

2022.05.22.

Új gyógyszeres terápiák, új lehetőségek segítik a szív- és érrendszeri betegek kezelését, gyógyulását – erről is számos előadást hallhattak a Magyar Kardiológusok Társaságának 2022-es konferenciáján Balatonfüreden.

Stroke: híres betegek, illetve a tragédia elkerülésének lehetőségei

2022.06.29.

"Szélütés", "gutaütés", "a szél érte": századok óta velünk élő szavak, az agyi vérkeringési zavar szinonimái. Ki ne hallott volna arról a betegségről, melyet a köznyelv - válogatás és különbségtétel nélkül - "agyvérzésnek" nevez? Szinte mindegyikünk rokonságában volt vagy van valaki, aki ebben a bet...

Cikkeink

Szíverősítő

További cikkeink

A meditáció üzenete a szívnek és a léleknek

2022.06.22.

A meditáció egészségre gyakorolt hatását számos területen kutatják, hiszen maga a meditáció, mint te...

A nátrium és a kálium hatása a szívre

2022.04.22.

A legtöbb embernél csökken a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, ha kevesebb nátriumot, viszo...

A teafogyasztás is jót tesz a szívnek

2022.04.13.

Napi 6 csésze (nagyjából 1,2 liter) tea elfogyasztása csökkenteni látszik a szív- és érrendszeri hal...

Szívzűrök

További cikkeink

Stroke: híres betegek, illetve a tragédia elkerülésének lehetőségei

2022.06.29.

"Szélütés", "gutaütés", "a szél érte": századok óta velünk élő szavak, az agyi vérkeringési zavar sz...

Ellenőrzött betegtájékoztató felület, új terápiák a szívgyógyászatban

2022.06.28.

Az orvos és a beteg jó együttműködésén múlhat a szív- és érrendszeri betegségek hatékony kezelése és...

Szívátültetés: 30 éves a magyar szívtranszplantáció, és van mit ünnepelni rajta!

2022.06.19.

Heten vehettek át emlékérmet a Szív a Szívért Alapítvány Semmelweis Egyetemen megrendezett ünnepségé...

Szórakozás és életmód

A szív mítoszai: ősrégi történetek a szívről – 2. rész

2022.06.01.

Az előző cikkben egyiptomi, görög, iszlám, római és kelta hiedelmekről szóltunk a szív kapcsán. Prof...

A szív mítoszai: ősrégi történetek a szívről – 1. rész

2022.05.27.

A szív történelmi kortól és földrajzi helytől függetlenül számos vallásban a lélek lakhelyeként jele...

Frida Kahlo vérző szíve

2022.04.20.

A mexikói festőművész életművében különösen meghatározó a szívmotívum, ahogy az alább bemutatott műv...

Romantikus vagy morbid dolog halott házastársunk szívét az asztalfiókban tartani?

2022.04.11.

Egy 19. századi költő- és íróházaspár esetében ez a tett maga a szerelem művészete, a művészet szere...

Mitől lesz valakinek „arany szíve”?

2022.03.30.

Juhász Ferenc gyönyörű, rövidke verse szerint a Mindenség lakik mindenki szívében. A szívünk, sokkal...

Fontosnak tartjuk

Tilos kolbászt, szalámit, felvágottat enni?

2021.12.20.

A vörös húsok (sertés, marha, bárány, kecske) és a feldolgozott húsféleségek (szalámi, kolbász, disznósajt, felvágottak, hamburger, virsli) szívbetegségekre gyakorolt hatását évtizedek óta vizsgálják. A legtöbb tanulmány támogatja azokat az ajánlásokat, amelyek szerint törekedni kell a vörös- és a feldolgozott hús fogyasztásának csökkentésére. Általában azt ajánlják, hogy napi 70 gramm alatt maradjon az ilyen élelmiszerek fogyasztása.

A vörös- és a feldolgozott hús sok telített zsírt tartalmaz. A feldolgozott húsok pedig – ezen túlmenően – gyakran magas sótartalmúak is. Amennyiben ezekből rendszeresen fogyasztunk, akkor ez emelheti a koleszterinszintet és a vérnyomást is, ami pedig már meg is magyarázza a kapcsolatot a szívbetegségek fokozott kockázatával.

Ez nem jelenti azt, hogy teljesen le kell mondanunk a vörös- és a feldolgozott húsról, az egészséges táplálkozás nem függ egyetlen élelmiszertől vagy tápanyagtól, csupán a mértéken, az egyensúlyon van a hangsúly. Ebből a szempontból is hasznos, követendő a mediterrán étrend, mely bizonyítottan a szívbetegségek alacsonyabb kockázatával függ össze. Ez a táplálkozási forma csak kis mennyiségű vörös- és feldolgozott húst tartalmaz, ugyanakkor sok benne a növényi eredetű fehérje, például lencse, diófélék és magvak, valamint a hal, a gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák.

Többet szeretnék tudni